Nach langer Schreibpause melde ich mich heute mal wieder mit einer kleinen Vorschau. In gut 4 Wochen ist es soweit. Ich begleite eine Läuferin zu Ihrem ersten Halbmarathon. Der soll auch noch in New York statt finden .. Läuferherz, was…
Trailcamp Bayrischer Wald
Heute melde ich mich mit einem kleinen Bericht über das Trailcamp im Bayrischen Wald. Los ging es am Freitag, 25.10. und endete am Sonntag, 27.10. Veranstaltet durch die Trailfreunde, Carsten Neder (www.trailfreunde.de) Anreise Anreisetag war Freitag. Bis 18:00 Uhr…
Mammutmarsch München 100km – und ob du es kannst
Heute melde ich mich mit einem kleinen Bericht über den Mammutmarsch München 2019. 100 km in 24 Stunden. Auf einigen Plakaten und am Start stand „und ob du es kannst“ Ich kann dazu sagen, es ist möglich, aber nich leicht,…
whistle runner
„to whistle“ -> pfeifen „runner“ -> Läufer Somit ist alles erklärt 🙂 Aber kurz… ich pfeife ständig. Ja auch manchmal aus dem letzten Loch, vor allem wenn ich mich beim Laufen richtig quälen muss (was irgendwie im Moment häufiger vorkommt…
Laufen ist auch Kopfsache
Jeder Läufer kennt das, es gibt Tage, da läuft es einfach und dann gibt es Tage, da will es einfach nicht laufen. Das ganze ist auch nicht das Problem. Man hat das ja mit der Zeit auch so im Gefühl.…